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为什么女性到了更年期就易发胖

浏览次数: 83   来源:黑龙江华慈医院 

  很多女性到了更年期会出现不同的问题,有的女性容易脾气暴躁,有的女性容易潮热出汗,晚上睡眠不好,有的女性容易发胖,那么是什么原因导致更年期女性出现发胖的问题呢?下面来看看常见的引起更年期女性发胖的一些原因。
 
  女性到了更年期阶段为什么容易发胖?常见的引起更年期女性发胖的原因有:
 
  ①雌激素水平降低
 
  女性进入更年期以后卵巢功能减退,雌激素水平降低。而雌激素对促进体内脂肪代谢过程,防止高脂血症的形成起十分重要的作用。雌激素水平的下降会造成脂肪代谢受阻而引起肥胖。
 
  女性到了更年期阶段为什么容易发胖
 
  ②新陈代谢降低热量需求减少
 
  进入更年期的妇女机体代谢水平下降,基础代谢亦随之降低。加上随着年龄增加及体力下降等原因,活动量亦相应减少,热量需求减少,过剩的热量就易转化为脂肪而沉积下来。
 
  ③遗传性肥胖
 
  如果父母是肥胖体质,随基因不同而呈显性和隐性遗传,也容易发生肥胖。
 
  黑龙江华慈医院专家为女性顺利度过更年期支招:
 
  1、在饮食上,要提倡合理营养,饮食以低盐低糖,及低脂肪的一些食物为主,但又要保证足够的蛋白质、维生素、碳水化合物及足量的一些纤维素及矿物质的摄入.生活要有规律,起居有常、劳逸结合.保证足够的睡眠时间.
 
  2、要坚持锻炼,以保持骨骼韧带的弹性和力量.提高心肺功能,改善神经系统的兴奋性和灵活性.同时,还要保持适度的性生活,有利于生理与心理的健康,防止早衰.在心理上,要认识到这只是一个人生的必然阶段,因此要调整好心态、稳定情绪、树立信心、建立和睦的家庭和人际关系,同时要积极投身于自己喜爱的事业和参加各种社会活动。
 
  3、另外,家人也应该了解中老年人的更年期症状.对他们的行为或情绪上的异常变化要充分理解,及时给予安慰并避免无谓的争吵.注意卫生,定期检查.进入更年期,阴道粘膜缺乏雌激素的刺激和支持,变得菲薄,上皮细胞内糖原量减少,阴道酸性降低,局部抵抗力削弱,易受致病菌感染,故需特别注意阴部清洁卫生。
 
  中西医结合 中西医结合 标本兼治
 
  “中西医结合”首先利用国际尖端的大脑神经元激活仪产生相应的生物活力电流,并以此激活人体大脑萎缩的神经元,然后通过对萎缩神经元的活力恢复,修复各类受损的脑细胞,进而使神经元与神经元之间形成畅通无阻的神经环路,这样就恢复了构成行为活动和精神活动的结构基础;其次是利用现代医学高科技术,提取并使用了神经递质受体酶,以此激活人脑的神经递质受体;最后利用中西辩证、药物平衡的施治方法,逐步梳理精神疾病患者体内分泌紊乱的神经递质,并最终使患者大脑内部的受损神经元在平衡的神经递质环境中恢复到正常的状态,使患者达到痊愈。
 
  由于各类精神疾病患者情况差异较大,对各种治疗手段的反应也不同。及时有效的获取治疗效果资料,有针对性的调整治疗方案,对尽快解除患者痛苦的意义重大。
        

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??????失眠已经治好了。效果很明显,以前总是半夜醒,早上醒的早。现在睡觉比较沉,一觉到天亮。

用户:189****9559     评分: (581) 效果:非常好  就诊大夫:王娟

??????感谢王医生治好了我的失眠。以前总是夜晚断断续续的睡不着,现在好了,每天能够入睡七八个小时,一觉到天亮。

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??????对于有抑郁症而又难以表达的病人,我多年深受抑郁之苦,在两次就诊于李医生的专家门诊后,抑郁症有根本缓解,并从心理上悦纳自己,之后遇到问题时还能跟杨主任求助。

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??????王医生的态度还有水平都蛮好的,真没想到,推荐给其他的朋友也去看看。

用户:135****3180     评分: (90) 效果:很好  就诊大夫:许汉东

??????今天提前去的医院,人很多,还好的提前挂号了。导医直接安排我去面诊的,汪医生询问了我的病情,带我去做了那个什么NC体系治疗,现在人感觉很舒服。医院环境不错,护士很细心。
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作为发改委西部开发司、北大精神卫生研究所统筹共建的研究院、北大精神卫生研究所合作单位和黑龙江华慈研究所临床交流单位,先后成功开展新技术40余项,获部、省、市级科技成果奖29项,荣获“2015年全国精神卫生防治保障工程定点医院”、“黑龙江省疑难精神疾病远程会诊中心”、科研成果“中西医结合疗法”、市精神疾病医保定点单位等30余项殊荣誉。