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哈尔滨指导出恐惧症的科学保健

浏览次数: 171   来源:黑龙江华慈医院 

  说起恐惧,每个人恐惧的事物不同、恐惧时的症状也不相同,可是不管是恐惧什么,只要是正常的恐惧一般不会对身体造成影响,可是恐惧症患者却不一样,恐惧症会严重影响患者的工作和生活。
 
  下面就让哈尔滨精神科的专家们指导出恐惧症的科学保健
 
  恐惧症,也是目前社会上比较流行的一种心理疾病。跟精神病一样,目前还没有很好地控制方法。因此,让专家来指出以下几点恐惧症的科学保健问题。
 
  那么,恐惧症的科学保健问题,要做好那些方面呢?
 
  第一,恐惧症的保健要注意人际关系的处理。恐惧症病人,正确对待自己的疾病,同时也要处理好周围的人际关系。这样才能,更好的适应社会,不至于跟社会脱节。
 
  第二,专家指导恐惧症的科学保健。作为恐惧症患者的家属,要懂得一些基本的恐惧症的防治知识。对于恐惧症的恐惧症行为,也要正确的看待。帮助患者,提高恐惧症的控制意识。
 
  第三,恐惧症病人,虽然不用长期服药。但是,对于严重的患者,如果需要用药的话。那么,恐惧症患者,一定要听从医嘱。不要认为病情轻了,就擅自减停服药。恐惧症家属可以跟医生保持长期的联系。
 
  第四,专家指导恐惧症的科学保健。恐惧症患者,要适当体育锻炼。尽可能多干些力所能及的劳动。多注意休息、避免精神刺激。同时,恐惧症病人也要,树立信心。消除自卑心理。增强适应及自我调节能力。这也是恐惧症患者自己治疗恐惧的方法。
 
  专家指导恐惧症的科学保健。对于这个问题,我们已经讲解清了。另外,很多人都不把恐惧症当回事,更不用说保健了。
 
  这里哈尔滨专家要提醒大家,恐惧症是需要科学护理和保健的。
 
  若是您对以上恐惧症保健还有疑问可在线咨询我们的专家,他们会为您一一解答。
 
  最后祝您身体健康,工作愉快!
        

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用户:151****4652     评分: (1026) 效果:非常好  就诊大夫:李桂艳

??????失眠已经治好了。效果很明显,以前总是半夜醒,早上醒的早。现在睡觉比较沉,一觉到天亮。

用户:189****9559     评分: (581) 效果:非常好  就诊大夫:王娟

??????感谢王医生治好了我的失眠。以前总是夜晚断断续续的睡不着,现在好了,每天能够入睡七八个小时,一觉到天亮。

用户:156****5523     评分: (416) 效果:非常好  就诊大夫:李桂艳

??????对于有抑郁症而又难以表达的病人,我多年深受抑郁之苦,在两次就诊于李医生的专家门诊后,抑郁症有根本缓解,并从心理上悦纳自己,之后遇到问题时还能跟杨主任求助。

用户:131****7631     评分: (275) 效果:很好  就诊大夫:许汉东

??????一朋友有强迫症,在这儿治疗好的,她说必须要来给个好评,作为更多患者朋友的参考,可以放心就医。

用户:158****2240     评分: (494) 效果:很好  就诊大夫:王娟

??????王医生的态度还有水平都蛮好的,真没想到,推荐给其他的朋友也去看看。

用户:135****3180     评分: (90) 效果:很好  就诊大夫:许汉东

??????今天提前去的医院,人很多,还好的提前挂号了。导医直接安排我去面诊的,汪医生询问了我的病情,带我去做了那个什么NC体系治疗,现在人感觉很舒服。医院环境不错,护士很细心。
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    中医药大学精神卫生客座教授
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    精神病学分会会员
    卫生部医学科学委员会委员

    
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【稳】定期检查,不留后患概率
来院路线
  • 资质
  • 学术交流
  • 合作医院
  • 尖端设备
  • 医院环境
  • 书籍著作
作为发改委西部开发司、北大精神卫生研究所统筹共建的研究院、北大精神卫生研究所合作单位和黑龙江华慈研究所临床交流单位,先后成功开展新技术40余项,获部、省、市级科技成果奖29项,荣获“2015年全国精神卫生防治保障工程定点医院”、“黑龙江省疑难精神疾病远程会诊中心”、科研成果“中西医结合疗法”、市精神疾病医保定点单位等30余项殊荣誉。