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自我摆脱疑病症的困扰怎么做

浏览次数: 129   来源:黑龙江华慈医院 

  黑龙江华慈医院的专家指出,随着各类医学知识的传播,很多人对此的真伪性难以判断,再加上本身总是思考的过多,或者是遭受到身边有人患病去世的刺激,所以导致越来越多的人都患上了疑病症疑病症的出现,对于患者的身心健康以及家庭生活影响极大。那么自我怎么摆脱疑病症的困扰?
 
  自我怎么摆脱疑病症的困扰:
 
  首先是自我摆脱疑病症的折磨,要注意自觉学习心理卫生知识,建议个人可通过心理卫生课或讲座,通过阅读心理卫生书刊等途径接受心理卫生教育,并把知识运用于自己的生活、学习、工作中去。提高自己的耐受挫折的能力,努力保持心理健康等。
 
  其次就是自我摆脱疑病症的折磨,人们要注意增强自我的心理调节能力,自我心理调节包括调整认知结构,完善自我意识,塑造健全人格,摆脱疑病症患者还要学会情绪控制,提高适应能力,掌握自我调节的方法,例如:写日记、倾诉、运动、转移等。
 
  再则就是自我摆脱疑病症的折磨,人们要注意及时寻求心理咨询帮助,治疗疑病症,除了重视自我调节外,还应积极取得家庭、学校和社会的支持,争取亲朋好友的帮助,心理负荷较重,自己不易调节时,应及时寻求心理咨询的帮助。
 
  最后就是自我摆脱疑病症,人们要注意积极参加各类实践活动,个人要注意努力锻炼自己,提高心理承受能力,丰富经验,从而促进心理健康。预防疑病症还应加强体育锻炼,增强意志力,培养良好的生活习惯,丰富业余文化生活等。
 
  中西医结合 国际认证先进疗法
 
  “中西医结合”疗法作为目前医学界普遍公认治疗精神疾病技术最为全面、见效最为快速、疗效最为显著、康复最为稳定的综合性疗法。2010年,黑龙江华慈医院医院在哈尔滨医科大学、黑龙江精神卫生中心等国内前沿机构合作下,率先引进MED经颅神经递质多谱分析仪、BETA生物反馈递质重建治疗仪、TPA全频谱经颅磁脑病康复治疗仪,该技术已成功申请PCT国际、中国、美国、日本、欧盟等发明专利。经过严格的美国药监局FDA、中国药监局SFDA和欧洲CE的权威认证的高科技医疗仪器。自2010年引进中国以来,目前国内仅少数三甲公立医院具备开展该项治疗技术的资质。
 
  1、美国FDA权威认证 无创检测标本兼治
 
  FDA是美国食品药物管理局(U.S. Food and Drug Administration)的英文缩写,它是国际医疗审核权威机构,由美国国会即联邦政府授权,专门从事食品与药品管理的最高执法机关。通过FDA认证的食品、药品、化妆品和医疗器具对人体是确保安全而有效的。
 
  2、中国SFDA权威认证 权威品质保证
 
  MED经颅神经递质多谱分析仪、BETA生物反馈递质重建治疗仪、TPA全频谱经颅磁脑病康复治疗仪经中华人民共和国国家食品药品监督管理局权威认证、批准,安全有效、品质保证。
        

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用户:151****4652     评分: (1026) 效果:非常好  就诊大夫:李桂艳

??????失眠已经治好了。效果很明显,以前总是半夜醒,早上醒的早。现在睡觉比较沉,一觉到天亮。

用户:189****9559     评分: (581) 效果:非常好  就诊大夫:王娟

??????感谢王医生治好了我的失眠。以前总是夜晚断断续续的睡不着,现在好了,每天能够入睡七八个小时,一觉到天亮。

用户:156****5523     评分: (416) 效果:非常好  就诊大夫:李桂艳

??????对于有抑郁症而又难以表达的病人,我多年深受抑郁之苦,在两次就诊于李医生的专家门诊后,抑郁症有根本缓解,并从心理上悦纳自己,之后遇到问题时还能跟杨主任求助。

用户:131****7631     评分: (275) 效果:很好  就诊大夫:许汉东

??????一朋友有强迫症,在这儿治疗好的,她说必须要来给个好评,作为更多患者朋友的参考,可以放心就医。

用户:158****2240     评分: (494) 效果:很好  就诊大夫:王娟

??????王医生的态度还有水平都蛮好的,真没想到,推荐给其他的朋友也去看看。

用户:135****3180     评分: (90) 效果:很好  就诊大夫:许汉东

??????今天提前去的医院,人很多,还好的提前挂号了。导医直接安排我去面诊的,汪医生询问了我的病情,带我去做了那个什么NC体系治疗,现在人感觉很舒服。医院环境不错,护士很细心。
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    卫生部医学科学委员会委员

    
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【准】好的康复治疗体验
【稳】定期检查,不留后患概率
来院路线
  • 资质
  • 学术交流
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  • 尖端设备
  • 医院环境
  • 书籍著作
作为发改委西部开发司、北大精神卫生研究所统筹共建的研究院、北大精神卫生研究所合作单位和黑龙江华慈研究所临床交流单位,先后成功开展新技术40余项,获部、省、市级科技成果奖29项,荣获“2015年全国精神卫生防治保障工程定点医院”、“黑龙江省疑难精神疾病远程会诊中心”、科研成果“中西医结合疗法”、市精神疾病医保定点单位等30余项殊荣誉。