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哈尔滨看抑郁症的好医院

浏览次数: 184   来源:黑龙江华慈医院 

  抑郁是现在社会上非常严重的一种心理疾病,给患者造成很大的精神上的摧残,严重者还有可能导致自杀。所以患者需要尽早的进行治疗。那么,抑郁症的调节方法有哪些呢?下面是 医院失眠专家的介绍,希望对您有所帮助。哈尔滨看抑郁症的好医院?
 
  抑郁症的调节有哪些方法:
 
  一、尽量学外向,尽可能多和朋友交流。
 
  二、睡觉时要想想别人好的地方,要会包容别人的的缺点。
 
  三、要做好事,不要别人回报,因为帮助别人也是在帮助自己。
 
  四、多参加体育锻炼,提高身体素质,对于抑郁症的调节非常有帮助。
 
  五、有心事要跟家人商量,求得他们帮助,相信家人不会错,这是对抑郁症的调节工作的心理调节。
 
  六、不要在背后议论别人,也不要计较别人对你的看法,有时候吃亏就是便宜,千万不要想得太多,否则肯定无法做好抑郁症的调节。
 
  七、要保证良好的睡眠,生活要有规律,实在睡眠不好可以配点中草药吃,会对抑郁症的调节有所帮助。
 
  八、有条件要增加营养,但不能吃过多另食,会发胖,对胃也不利。
 
  九、要把所有的不开心统统掉进拉圾箱。
 
  十、如果为了恋爱问题,你一定要想得开,以后机会多得很。
 
  哈尔滨看抑郁症的好医院?抑郁症的治疗方法主要有两种,一种是药物治疗,另一种是心理治疗。如果患者不能及时到医院治疗,那么治愈的难度将非常大。对于这种患者除了要在医院治疗外,平时抑郁症的调节工作也要做好。
 
       ★联系方式——交通枢纽,方便就诊★
 
       医院地址:哈尔滨市南岗区通达街57号(黑龙江华慈医院),免费电话:400-655-7630。
 
    来院路线:市内乘车:9、10、11、 55、57、63、64、71、73、75、77、81、83、88、90、92、104、107、114、119、207(通达街站、汉广街站、西大直街站、七政街站、一匡街站均可到)。
        

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用户:151****4652     评分: (1026) 效果:非常好  就诊大夫:李桂艳

??????失眠已经治好了。效果很明显,以前总是半夜醒,早上醒的早。现在睡觉比较沉,一觉到天亮。

用户:189****9559     评分: (581) 效果:非常好  就诊大夫:王娟

??????感谢王医生治好了我的失眠。以前总是夜晚断断续续的睡不着,现在好了,每天能够入睡七八个小时,一觉到天亮。

用户:156****5523     评分: (416) 效果:非常好  就诊大夫:李桂艳

??????对于有抑郁症而又难以表达的病人,我多年深受抑郁之苦,在两次就诊于李医生的专家门诊后,抑郁症有根本缓解,并从心理上悦纳自己,之后遇到问题时还能跟杨主任求助。

用户:131****7631     评分: (275) 效果:很好  就诊大夫:许汉东

??????一朋友有强迫症,在这儿治疗好的,她说必须要来给个好评,作为更多患者朋友的参考,可以放心就医。

用户:158****2240     评分: (494) 效果:很好  就诊大夫:王娟

??????王医生的态度还有水平都蛮好的,真没想到,推荐给其他的朋友也去看看。

用户:135****3180     评分: (90) 效果:很好  就诊大夫:许汉东

??????今天提前去的医院,人很多,还好的提前挂号了。导医直接安排我去面诊的,汪医生询问了我的病情,带我去做了那个什么NC体系治疗,现在人感觉很舒服。医院环境不错,护士很细心。
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  • 书籍著作
作为国家发改委西部开发司、北大精神卫生研究所统筹共建的研究院、北大精神卫生研究所合作单位和黑龙江华慈研究所临床交流单位,先后成功开展新技术40余项,获部、省、市级科技成果奖29项,荣获“2015年全国精神卫生防治保障工程定点医院”、“黑龙江省疑难精神疾病远程会诊中心”、国家科研成果“中西医结合疗法”、市精神疾病医保定点单位等30余项殊荣誉。